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	Comentarios en: Intercambio de recetas &#8211; レシピーの交換 (recipi no koukan)	</title>
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	<description>Construyendo un puente hacia el futuro, entre los países de habla hispana y Japón. 日本とスペイン語圏の未来への懸け橋</description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 May 2013 11:51:30 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Por: Recetas caseras &#8211; 家庭料理 (katei ryouri) en Una japonesa en Japón ー　ある帰国子女のブログ		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-57486</link>

		<dc:creator><![CDATA[Recetas caseras &#8211; 家庭料理 (katei ryouri) en Una japonesa en Japón ー　ある帰国子女のブログ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 May 2013 11:51:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[...] Intercambio de recetas &#8211; レシピーの交換 (recipi no koukan) Setsubun &#8211; 節分 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Intercambio de recetas &#8211; レシピーの交換 (recipi no koukan) Setsubun &#8211; 節分 [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Gabriela		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-46895</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 May 2012 17:28:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola Nora!
Me ganaron de mano con las milanesas! :). Como ya sabes yo soy argentina pero estoy viviendo en Londres. Asi que no sabia si mandarte una receta argentina o inglesa en honor al pais que me recibio. Despues de mucho pensarlo (tengo muchas pero muchas recetas) decidi mandarte la receta del pastel de papas que seguramente ya conoces pero hecho a mi manera. En Argentina cada persona lo hace a su manera y esta es la mia. La razon por la que te mando esta receta y no otra es porque apenas llegue a Londres, curiosa por la gastronomia como soy, pregunte cual era uno de los platos tipicos... cual no seria mi sorpresa cuando me dijeron &quot;shepherd&#039;s pie&quot; (pastel del pastor o... pastel de papas para los argentinos). Creo que habra sido un legado de los inmigrantes ingleses a la Argentina ya que ahora es un caballito de batalla mas como las milanesas o las empanadas. 

Aca va:

Con esta receta calculo que comen 1 o 2 personas, dependiendo del hambre que tengan!

Para el relleno:

25g manteca
2 cucharada de aceite de oliva
1 cebolla blanca, picada finita
1 cucharadita de canela molida
Pizca de pimienta negra recién molida
pizca de nuez moscada recien molida (optativo)
3 cardamomos (solo las semillas negras) reducidos a polvo
3 clavos de olor, machacados con una pizca de sal
200g carne picada fina (el original es con carne de oveja pero yo uso siempre carne vacuna) 
50g piñones, tostados ligeramente hasta que queden dorados
1 cucharada de extracto de tomate 
3 cucharadas de perejil fresco picado 
sal marina y pimienta negra recién molida

Derretir la manteca y el aceite en una sarten a fuego medio. Agregar la cebolla picadita y rehogar hasta que este caramelizada y traslucida. Agregar las especias y cocinar durante 1 minuto. Agregar la carne picada mezclando y separando con cuchara de madera a medida que se cocina. Dejar de remover por 2 minutos para que la carne se pegue a la sarten y tome color. Cocinarla entre 5 y 8 minutos hasta que este marroncita. Finalmente, agregar los piñones (pueden ser nueces o almendras picadas), el extracto de tomate, 2 cucharadas de agua y el perejil. Salpimentar a gusto. Sacar del fuego y dejar enfriar.

Hacer un pure de papas. Reservar. 

Colocar en una fuentecita que pueda ir al horno el picadillo de carne. Arriba colocar el pure de papas. Para terminarlo, se le pueden agregar unas nueces de manteca y espolvorear con pan rallado (o no). Si se sienten artistas ese dia, pueden hacerle unos dibujos en la superficie del pure con un tenedor antes de agregarle la manteca. Llevar al horno para gratinar. 
También se puede guardar en el freezer bastante tiempo así armado en la fuente de horno.  

Aclaracion: con estas especias el pastel de papas sale muy rico pero cada uno esta en libertad de cambiar u omitir las especias a su gusto ya que no se cuales se consiguen en Japon y cuales no. Incluso hay gente en Argentina que lo hace con pure de batatas pero en Inglaterra lo común es que se haga con carne picada y pure de papas. 

Lo mejor de todo es que se hace con sobrantes y ademas, cuanto mas se lo guarda en el freezer, mas concentra su sabor y queda mas rico.

Acabo de leer que &quot;itadakimasu&quot; no es exactamente &quot;buen provecho&quot; asi que me quede sin poder decirlo en japones! Que lo disfruten! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Nora!<br />
Me ganaron de mano con las milanesas! :). Como ya sabes yo soy argentina pero estoy viviendo en Londres. Asi que no sabia si mandarte una receta argentina o inglesa en honor al pais que me recibio. Despues de mucho pensarlo (tengo muchas pero muchas recetas) decidi mandarte la receta del pastel de papas que seguramente ya conoces pero hecho a mi manera. En Argentina cada persona lo hace a su manera y esta es la mia. La razon por la que te mando esta receta y no otra es porque apenas llegue a Londres, curiosa por la gastronomia como soy, pregunte cual era uno de los platos tipicos&#8230; cual no seria mi sorpresa cuando me dijeron «shepherd&#8217;s pie» (pastel del pastor o&#8230; pastel de papas para los argentinos). Creo que habra sido un legado de los inmigrantes ingleses a la Argentina ya que ahora es un caballito de batalla mas como las milanesas o las empanadas. </p>
<p>Aca va:</p>
<p>Con esta receta calculo que comen 1 o 2 personas, dependiendo del hambre que tengan!</p>
<p>Para el relleno:</p>
<p>25g manteca<br />
2 cucharada de aceite de oliva<br />
1 cebolla blanca, picada finita<br />
1 cucharadita de canela molida<br />
Pizca de pimienta negra recién molida<br />
pizca de nuez moscada recien molida (optativo)<br />
3 cardamomos (solo las semillas negras) reducidos a polvo<br />
3 clavos de olor, machacados con una pizca de sal<br />
200g carne picada fina (el original es con carne de oveja pero yo uso siempre carne vacuna)<br />
50g piñones, tostados ligeramente hasta que queden dorados<br />
1 cucharada de extracto de tomate<br />
3 cucharadas de perejil fresco picado<br />
sal marina y pimienta negra recién molida</p>
<p>Derretir la manteca y el aceite en una sarten a fuego medio. Agregar la cebolla picadita y rehogar hasta que este caramelizada y traslucida. Agregar las especias y cocinar durante 1 minuto. Agregar la carne picada mezclando y separando con cuchara de madera a medida que se cocina. Dejar de remover por 2 minutos para que la carne se pegue a la sarten y tome color. Cocinarla entre 5 y 8 minutos hasta que este marroncita. Finalmente, agregar los piñones (pueden ser nueces o almendras picadas), el extracto de tomate, 2 cucharadas de agua y el perejil. Salpimentar a gusto. Sacar del fuego y dejar enfriar.</p>
<p>Hacer un pure de papas. Reservar. </p>
<p>Colocar en una fuentecita que pueda ir al horno el picadillo de carne. Arriba colocar el pure de papas. Para terminarlo, se le pueden agregar unas nueces de manteca y espolvorear con pan rallado (o no). Si se sienten artistas ese dia, pueden hacerle unos dibujos en la superficie del pure con un tenedor antes de agregarle la manteca. Llevar al horno para gratinar.<br />
También se puede guardar en el freezer bastante tiempo así armado en la fuente de horno.  </p>
<p>Aclaracion: con estas especias el pastel de papas sale muy rico pero cada uno esta en libertad de cambiar u omitir las especias a su gusto ya que no se cuales se consiguen en Japon y cuales no. Incluso hay gente en Argentina que lo hace con pure de batatas pero en Inglaterra lo común es que se haga con carne picada y pure de papas. </p>
<p>Lo mejor de todo es que se hace con sobrantes y ademas, cuanto mas se lo guarda en el freezer, mas concentra su sabor y queda mas rico.</p>
<p>Acabo de leer que «itadakimasu» no es exactamente «buen provecho» asi que me quede sin poder decirlo en japones! Que lo disfruten! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Pacho		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-41085</link>

		<dc:creator><![CDATA[Pacho]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 23:15:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://unajaponesaenjapon.wordpress.com/?p=640#comment-41085</guid>

					<description><![CDATA[Hola Nora
Hasta ahora me entero de esta entrada... no se si consigas los ingredientes, o si sea díficl de hacer pero te voy a escribir la receta de un rico plato de frijoles antioqueños jejeje

Ingredientes:

1    libra de frijol rojo
2    tomates
1    cebolla larga
1/2 cucharadita de sal
2    cucharas de aceite
1    platano verde
6    tazas de agua

Preparación:

Los frijoles se dejan en remojo con agua suficiente el día anterior (más agua que la cantidad en frijoles) el dia anterior.

Al día siguiente se ponen los frijoles en una olla a presión con las 6 tazas de agua durante 40 minutos a fuego alto (la cantidad de agua y el tiempo puede aumentar si tu olla no es tan buena, como la mía). Mientras se cocinan los frijoles se hace el guiso, se ponen a sofreir en las 2 cucharas de aceite la cebolla y los tomates picados finamente con la sal. Cuando hayan pasado los cuarenta minutos, destapar la olla y echar el guiso y el platano partido en cuadritos pequeños, tapar de nuevo y poner a sazonar a fuego alto durante 20 min y listo!!

A disfrutar de unos deliciosos frijoles, aquí yo les echo algunas especias como cominos y pimienta antes de sazonarlos y los acompaño con un rico arroz.

Espero algún día la pongas en practica =)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Nora<br />
Hasta ahora me entero de esta entrada&#8230; no se si consigas los ingredientes, o si sea díficl de hacer pero te voy a escribir la receta de un rico plato de frijoles antioqueños jejeje</p>
<p>Ingredientes:</p>
<p>1    libra de frijol rojo<br />
2    tomates<br />
1    cebolla larga<br />
1/2 cucharadita de sal<br />
2    cucharas de aceite<br />
1    platano verde<br />
6    tazas de agua</p>
<p>Preparación:</p>
<p>Los frijoles se dejan en remojo con agua suficiente el día anterior (más agua que la cantidad en frijoles) el dia anterior.</p>
<p>Al día siguiente se ponen los frijoles en una olla a presión con las 6 tazas de agua durante 40 minutos a fuego alto (la cantidad de agua y el tiempo puede aumentar si tu olla no es tan buena, como la mía). Mientras se cocinan los frijoles se hace el guiso, se ponen a sofreir en las 2 cucharas de aceite la cebolla y los tomates picados finamente con la sal. Cuando hayan pasado los cuarenta minutos, destapar la olla y echar el guiso y el platano partido en cuadritos pequeños, tapar de nuevo y poner a sazonar a fuego alto durante 20 min y listo!!</p>
<p>A disfrutar de unos deliciosos frijoles, aquí yo les echo algunas especias como cominos y pimienta antes de sazonarlos y los acompaño con un rico arroz.</p>
<p>Espero algún día la pongas en practica =)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: yonacon		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-33013</link>

		<dc:creator><![CDATA[yonacon]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 17:15:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Atascaburras:

Ingredientes para 4 personas

8 patatas medianas
300 gr de bacalao desalado
3 dientes de ajo
4 huevos duros
8-10 cucharadas de aceite de oliva
50 gr de nueces
Sal

Se cuecen las patatas enteras con piel durante 20-30 minutos. 
Se cuece el bacalao 5 minutos en otro recipiente distinto de las patatas.
Se pelan las patatas y se trituran, se desmiga el bacalao y se añade a las patatas, se corta el ajo en láminas y se añade también.
Lo tradicional es triturarlo en un mortero, yo lo hago con la batidora.
Después se va añadiendo el aceite poco a poco hasta que emulsione y si queda muy espeso se puede añadir un poco de caldo de cocer el bacalao.
Se sirve añadiendo encima del puré huevo duro troceado, nueces y un poco de aceite de oliva.

En los bares se suele pedir como entrante o tapa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Atascaburras:</p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<p>8 patatas medianas<br />
300 gr de bacalao desalado<br />
3 dientes de ajo<br />
4 huevos duros<br />
8-10 cucharadas de aceite de oliva<br />
50 gr de nueces<br />
Sal</p>
<p>Se cuecen las patatas enteras con piel durante 20-30 minutos.<br />
Se cuece el bacalao 5 minutos en otro recipiente distinto de las patatas.<br />
Se pelan las patatas y se trituran, se desmiga el bacalao y se añade a las patatas, se corta el ajo en láminas y se añade también.<br />
Lo tradicional es triturarlo en un mortero, yo lo hago con la batidora.<br />
Después se va añadiendo el aceite poco a poco hasta que emulsione y si queda muy espeso se puede añadir un poco de caldo de cocer el bacalao.<br />
Se sirve añadiendo encima del puré huevo duro troceado, nueces y un poco de aceite de oliva.</p>
<p>En los bares se suele pedir como entrante o tapa.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: PEIN::		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-24504</link>

		<dc:creator><![CDATA[PEIN::]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 01:31:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pues que bueno que me dices comadre hasta apeeenas lo vengo leyendo jajajaja no me habia dado cuenta que hace mucho me habias contestado una grande disculpa pues mira sin querer continuo pero primero tendre que leer cuales han puesto aqui para no repetirlas ok?(sigo con hambre) jajajaja.



Dios mio para que lei todas jajajajajaja tendre que comer ya!.

Pues yo quiero enchiladas mexicanas T_T .....que cosas.

Ingredientes necesarios en este receta:
Carne de Res: 1/2 kg
Tortillas para Tacos: 20
Lechuga: 1 cabeza
Rábanos: al gusto
Jitomates: 4
Ajo: 1 diente
Queso: 1/2 kg, rallado
Cebolla: 1, picada
Manteca de Puerco: 1/4 kg
Vinagre: 2 cucharadas
Orégano: una pizca
Sal: al gusto
Pimienta Negra: al gusto
 
Como se prepara Enchiladas Mexicanas: 

Picar la lechuga finamente y los rábanos en rodajas. Salpimentar la carne. Cocer los tomates y licuarlos con una pizca de orégano, el ajo, y sal. Hervir 3 minutos con vinagre. La tortilla se pasa completamente por la salsa preparada y se guisa por ambos lados en manteca caliente cuidando que no se desbarate. Sacar y rellenar con la carne para enrollarse como flauta. Se sirven con lechuga,rábanos y se espolvorea queso al gusto. Se bañan con caldillo de tomate caliente.

Si llegas a comerlas comete unas por mi comadre.........................]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pues que bueno que me dices comadre hasta apeeenas lo vengo leyendo jajajaja no me habia dado cuenta que hace mucho me habias contestado una grande disculpa pues mira sin querer continuo pero primero tendre que leer cuales han puesto aqui para no repetirlas ok?(sigo con hambre) jajajaja.</p>
<p>Dios mio para que lei todas jajajajajaja tendre que comer ya!.</p>
<p>Pues yo quiero enchiladas mexicanas T_T &#8230;..que cosas.</p>
<p>Ingredientes necesarios en este receta:<br />
Carne de Res: 1/2 kg<br />
Tortillas para Tacos: 20<br />
Lechuga: 1 cabeza<br />
Rábanos: al gusto<br />
Jitomates: 4<br />
Ajo: 1 diente<br />
Queso: 1/2 kg, rallado<br />
Cebolla: 1, picada<br />
Manteca de Puerco: 1/4 kg<br />
Vinagre: 2 cucharadas<br />
Orégano: una pizca<br />
Sal: al gusto<br />
Pimienta Negra: al gusto</p>
<p>Como se prepara Enchiladas Mexicanas: </p>
<p>Picar la lechuga finamente y los rábanos en rodajas. Salpimentar la carne. Cocer los tomates y licuarlos con una pizca de orégano, el ajo, y sal. Hervir 3 minutos con vinagre. La tortilla se pasa completamente por la salsa preparada y se guisa por ambos lados en manteca caliente cuidando que no se desbarate. Sacar y rellenar con la carne para enrollarse como flauta. Se sirven con lechuga,rábanos y se espolvorea queso al gusto. Se bañan con caldillo de tomate caliente.</p>
<p>Si llegas a comerlas comete unas por mi comadre&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Por: nora		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-20761</link>

		<dc:creator><![CDATA[nora]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Dec 2009 07:43:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://unajaponesaenjapon.wordpress.com/?p=640#comment-20761</guid>

					<description><![CDATA[ofek::sergio,
En Japón se pueden conseguir varios ingredientes mexicanos, por eso puedes poner cualquier receta pero que no sea muy difícil de hacer, una receta que sea simple, sencilla.
Esta entrada es solo para las recetas, por eso es una de las pocas entradas en que no contesto, pero a las demás, contesto siempre ;)
Un cordial saludo y gracias.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ofek::sergio,<br />
En Japón se pueden conseguir varios ingredientes mexicanos, por eso puedes poner cualquier receta pero que no sea muy difícil de hacer, una receta que sea simple, sencilla.<br />
Esta entrada es solo para las recetas, por eso es una de las pocas entradas en que no contesto, pero a las demás, contesto siempre 😉<br />
Un cordial saludo y gracias.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: ofek:: sergio		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-20668</link>

		<dc:creator><![CDATA[ofek:: sergio]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 06:03:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://unajaponesaenjapon.wordpress.com/?p=640#comment-20668</guid>

					<description><![CDATA[Hola Nora tarde pero seguro la verdad, pense que no escribirias a las entradas pasadas O_O veo que te tomas las cosas enserio, mmmm... una reseta que sea facil para Japon mmmmm yo creo que.....primero! habia visto en la television que los japoneses no les gusta el queso bueno esa es la pregunta que tengo, si no es asi creo que puedo poner varias resetas para que puedan encontrar los ingredientes que te parece? si no te los mando por correo desde Mexico jejeje (broma).

un saludo y otro saludo para el pollito Nora.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Nora tarde pero seguro la verdad, pense que no escribirias a las entradas pasadas O_O veo que te tomas las cosas enserio, mmmm&#8230; una reseta que sea facil para Japon mmmmm yo creo que&#8230;..primero! habia visto en la television que los japoneses no les gusta el queso bueno esa es la pregunta que tengo, si no es asi creo que puedo poner varias resetas para que puedan encontrar los ingredientes que te parece? si no te los mando por correo desde Mexico jejeje (broma).</p>
<p>un saludo y otro saludo para el pollito Nora.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Dorayaki y torrijas - どらやきとトリハス en Una japonesa en Japón ー　ある帰国子女のブログ		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-15202</link>

		<dc:creator><![CDATA[Dorayaki y torrijas - どらやきとトリハス en Una japonesa en Japón ー　ある帰国子女のブログ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 08:36:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://unajaponesaenjapon.wordpress.com/?p=640#comment-15202</guid>

					<description><![CDATA[[...] a Sandra y a Moro de Minami Senju que me dejaron las recetas en un comentario y en la entrada Intercambio de recetas. Se me quemaron un poquito pero bueno, el aspecto es lo de menos, estuvieron riquísimas. Espero [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] a Sandra y a Moro de Minami Senju que me dejaron las recetas en un comentario y en la entrada Intercambio de recetas. Se me quemaron un poquito pero bueno, el aspecto es lo de menos, estuvieron riquísimas. Espero [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: wivith		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-13893</link>

		<dc:creator><![CDATA[wivith]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Feb 2009 16:28:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://unajaponesaenjapon.wordpress.com/?p=640#comment-13893</guid>

					<description><![CDATA[Perdona, pero no sé que ha ocurrido y no he podido  poner la dirección de mi blog.

Aqui, en España. al poner el comentario, creo que te saldrá a ti la dirección

Un saludo y, decirte que me parece muy interesante ver mi  propia cultura desde otro punto de vista.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Perdona, pero no sé que ha ocurrido y no he podido  poner la dirección de mi blog.</p>
<p>Aqui, en España. al poner el comentario, creo que te saldrá a ti la dirección</p>
<p>Un saludo y, decirte que me parece muy interesante ver mi  propia cultura desde otro punto de vista.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: wivith		</title>
		<link>https://unajaponesaenjapon.com/244/intercambio-de-recetas-recipi-no-koukan/comment-page-1#comment-13892</link>

		<dc:creator><![CDATA[wivith]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Feb 2009 16:24:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://unajaponesaenjapon.wordpress.com/?p=640#comment-13892</guid>

					<description><![CDATA[Tortilla rellena:

Ingredientes:

- Una tortilla de patata mediana.
- Una lata de atún en aceite de oliva.
- Medio bote de cebolletas en vinagre. (Opcional)
- Una cebolleta fresca o cebolla que no  pique.
- Mahonesa.
- Tres filetes de salmón ahumado.
- Lechugas varias.
- Un tomate cortado en laminas finas.
- Unos tacos de queso de cabra al estilo provenzal (Opcional)

Preparación:

- Como imaginareis es facil de preparar (Más que preparar es montar).
- 1º Preparamos una crema como para montaditos con la cebolleta, el encurtido de cebolleta, el atún, la mahonesa y sal, claro (También se le puede poner surimi en vez del atun, o las dos cosas juntas). Lo mezclamos en la batidora.
- 2º Cortamos la tortilla por la mitad y separamos las dos partes cuidando de que la &quot;tapa&quot; no se nos rompa (Yo uso dos raseras grandes y la cojo como si fuese una pizza).
- 3º Ponemos la crema de montadito en la base de la tortilla, encima le he puesto el salmón ahumado, a continuación las lechugas variadas y, como ultima capa del relleno he añadido el tomate cortado en rodajas.
- 4º volver a poner la tapa con el mismo cuidado que la hemos quitado.
-5º Adornar. ( Hoy le he puesto los pichitos de queso que os he comentado anteriormente.

LO siento, pero  no  me deja copiar la foto.

Puedes verla en mi blog]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tortilla rellena:</p>
<p>Ingredientes:</p>
<p>&#8211; Una tortilla de patata mediana.<br />
&#8211; Una lata de atún en aceite de oliva.<br />
&#8211; Medio bote de cebolletas en vinagre. (Opcional)<br />
&#8211; Una cebolleta fresca o cebolla que no  pique.<br />
&#8211; Mahonesa.<br />
&#8211; Tres filetes de salmón ahumado.<br />
&#8211; Lechugas varias.<br />
&#8211; Un tomate cortado en laminas finas.<br />
&#8211; Unos tacos de queso de cabra al estilo provenzal (Opcional)</p>
<p>Preparación:</p>
<p>&#8211; Como imaginareis es facil de preparar (Más que preparar es montar).<br />
&#8211; 1º Preparamos una crema como para montaditos con la cebolleta, el encurtido de cebolleta, el atún, la mahonesa y sal, claro (También se le puede poner surimi en vez del atun, o las dos cosas juntas). Lo mezclamos en la batidora.<br />
&#8211; 2º Cortamos la tortilla por la mitad y separamos las dos partes cuidando de que la «tapa» no se nos rompa (Yo uso dos raseras grandes y la cojo como si fuese una pizza).<br />
&#8211; 3º Ponemos la crema de montadito en la base de la tortilla, encima le he puesto el salmón ahumado, a continuación las lechugas variadas y, como ultima capa del relleno he añadido el tomate cortado en rodajas.<br />
&#8211; 4º volver a poner la tapa con el mismo cuidado que la hemos quitado.<br />
-5º Adornar. ( Hoy le he puesto los pichitos de queso que os he comentado anteriormente.</p>
<p>LO siento, pero  no  me deja copiar la foto.</p>
<p>Puedes verla en mi blog</p>
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